Monika Nisznanská

Víte, co je to VNITŘNÍ DÍTĚ a kde ho můžete najít ve svém chování jako dospělý?

Tušíte, jak vám jeho zranění brání být kormidelníkem svého života a komplikují blízké vztahy, práci, zdraví, výchovu dětí?

Najděte odpovědi v e-booku ZDARMA.

divoka_pro_FB

Jsem žena

Ještě před devíti lety jsem byla žena, která dost obstojně zaskakovala i muže, aniž bych to vlastně chtěla. Neuměla jsem to ale jinak. Vlastně bych řekla, že jsem tehdy ani nevěděla, co to pořádně znamená být ženou. Někde v hloubce své duše jsem ale cítila, že být ženou muže znamená mnohem víc, než si dokážu představit....

vztek

Jak zacházet se vztekem

Už jste se někdy zamýšleli nad tím, co způsobuje věta Nevztekej se!? Jste ochotní připustit, že zákaz se vztekat škodí vám i vašim dětem? Víte, že vztek je zdravá emoce, která patří do běžného repertoáru lidských emocí? Jen nás nenaučili s ní zdravě zacházet, protože to sami neuměli. Když svému dítěti i sobě zakazujete se vztekat,...

Image: 42-15249401, Restrictions: Not available for "royalty free" licensing. Corbis represents exclusive rights to this image., License: Rights managed, Model Release: No or not aplicable, Property Release: No or not aplicable, Credit line: profimedia.cz, ZEFA

Poslouchej a nezlob!

  Včera začal můj další kurz s dětmi v lese.   Beru s sebou šest cvrčků zažít, co je to les a volný pohyb v přírodě. Opravdu volný pohyb. Jejich omezením v pohybu jsou většinou jen jejich vlastní hranice a pocit zodpovědnosti, kterého jsou úměrně ke svému věku schopni. Já nad tím vším bedlivě bdím a snažím se co nejmíň...

se_srdcem

Být sama sebou – Inspirace z cest

To jsem netušila, že mě místní lidé tak okouzlí. Díky nim se tu cítím svobodná především v projevu své spontánnosti. Prostě cítím, že tu můžu být sama sebou. Samozřejmě, že je to především v mé vlastní hlavě, jestli můžu být sama sebou nebo ne, ale prostředí, které je tomu vstřícné, nám to rozhodně může velmi usnadnit....

spime_v_kybli

Dva kocouři aneb I raubíř potřebuje lásku

Příběh o tom, jak nám zvířecí svět zrcadlením ukazuje, jak ti nejslabší a bojácní často nejvíc zlobí. Přitom jediné, o co žádají, je láska a pozornost. To jsme my, Bertík a Mikeš.     Takhle vypadáme teď. Jsme sice bráchové, ale každý jsme úúúúúplně jiný. Pro ty z vás, kdo by si nás náhodou pletli, já...

ruku_v_ruce

Otázky a odpovědi

Kdo v nás   volá po přijetí a lásce, touží být tou jedinou / tím jediným v životě nějakého člověka, se bojí odmítnutí, nám brání dělat kroky do neznáma, touží po dotyku a bezpečí, přestal důvěřovat lidem, potřebuje mít neustále věci pod kontrolou, přestal věřit ve vlastní jedinečnost, nás udržuje v závislostech, nosí v srdci hluboké rány...

volne_kalhoty_proc

Proč se nám nedaří dodržet svá předsevzetí

Zase je tu začátek nového roku a nevím jak vy, ale já jsem každý nový rok začínala s předsevzetími, s čím chci přestat, s čím začít, co dělat jinak a lépe. Začnu pravidelně cvičit, zhubnu, přestanu se přejídat, budu jíst zdravě apod. Na začátku vždy bylo velké nadšení. První týden nebo dva se mi to dařilo, ale postupem...

jupi_vyrez

Žijme naplno, vzkazuje nám smrt!

Až se vás na konci života smrt zeptá: „Žil/a jsi naplno? Zkusil/a jsi vše po čem jsi toužil/a?“ Bude vaše odpověď ANO?   Za poslední rok jsem se se smrtí setkala několikrát. A přišla ke mě tak blízko, že mi došlo, že není na co čekat. Zvláštní je, že to v posledních týdnech nějak zhoustlo. Jakoby...

ja_obrazek_rozhovor

Zdravím vás!

Zdravím vás!   Z vlastní zkušenosti vím, že je milejší nechat se inspirovat někým, koho aspoň trochu znám. Máte to stejně? Možná už jste četli můj e-book a nějaký ten článek, ale vlastně mě vůbec neznáte nebo jen trochu. Přeci jen mé řádky prozrazují něco i o mě. Byla bych však moc ráda, kdybysme se...

jsem_ok_nejmensi

Nemusíme být nemocní!

 Konečně někdo umí na základě vědeckých faktů vysvětlit, proč nás i jako dospělé ovlivňuje naše dětství.     A nejen to. Jak v nás žijí potlačené emoce a jak se z nich mohou vyvinout nemoci. Zároveň vysvětluje, jak to jde řešit. Psychiatrička Jarmila Klímová říká: „Každá myšlenka má emocionální doprovod a biologickou podstatu. Emoce se...