Monika Nisznanská

Víte, co je to VNITŘNÍ DÍTĚ a kde ho můžete najít ve svém chování jako dospělý?

Tušíte, jak vám jeho zranění mohou KOMPLIKOVAT DOSPĚLÝ ŽIVOT? Blízké vztahy, práci, zdraví, výchovu dětí...

Najděte odpovědi v e-booku ZDARMA.

vztek

Jak zacházet se vztekem

Už jste se někdy zamýšleli nad tím, co způsobuje věta Nevztekej se!? Jste ochotní připustit, že zákaz se vztekat škodí vám i vašim dětem? Víte, že vztek je zdravá emoce, která patří do běžného repertoáru lidských emocí? Jen nás nenaučili s ní zdravě zacházet, protože to sami neuměli. Když svému dítěti i sobě zakazujete se vztekat,...

Image: 42-15249401, Restrictions: Not available for "royalty free" licensing. Corbis represents exclusive rights to this image., License: Rights managed, Model Release: No or not aplicable, Property Release: No or not aplicable, Credit line: profimedia.cz, ZEFA

Poslouchej a nezlob!

  Včera začal můj další kurz s dětmi v lese.   Beru s sebou šest cvrčků zažít, co je to les a volný pohyb v přírodě. Opravdu volný pohyb. Jejich omezením v pohybu jsou většinou jen jejich vlastní hranice a pocit zodpovědnosti, kterého jsou úměrně ke svému věku schopni. Já nad tím vším bedlivě bdím a snažím se co nejmíň...

se_srdcem

Být sama sebou – Inspirace z cest

To jsem netušila, že mě místní lidé tak okouzlí. Díky nim se tu cítím svobodná především v projevu své spontánnosti. Prostě cítím, že tu můžu být sama sebou. Samozřejmě, že je to především v mé vlastní hlavě, jestli můžu být sama sebou nebo ne, ale prostředí, které je tomu vstřícné, nám to rozhodně může velmi usnadnit....

spime_v_kybli

Dva kocouři aneb I raubíř potřebuje lásku

Příběh o tom, jak nám zvířecí svět zrcadlením ukazuje, jak ti nejslabší a bojácní často nejvíc zlobí. Přitom jediné, o co žádají, je láska a pozornost. To jsme my, Bertík a Mikeš.     Takhle vypadáme teď. Jsme sice bráchové, ale každý jsme úúúúúplně jiný. Pro ty z vás, kdo by si nás náhodou pletli, já...

ruku_v_ruce

Otázky a odpovědi

Kdo v nás   volá po přijetí a lásce, touží být tou jedinou / tím jediným v životě nějakého člověka, se bojí odmítnutí, nám brání dělat kroky do neznáma, touží po dotyku a bezpečí, přestal důvěřovat lidem, potřebuje mít neustále věci pod kontrolou, přestal věřit ve vlastní jedinečnost, nás udržuje v závislostech, nosí v srdci hluboké rány...

volne_kalhoty_proc

Proč se nám nedaří dodržet svá předsevzetí

Zase je tu začátek nového roku a nevím jak vy, ale já jsem každý nový rok začínala s předsevzetími, s čím chci přestat, s čím začít, co dělat jinak a lépe. Začnu pravidelně cvičit, zhubnu, přestanu se přejídat, budu jíst zdravě apod. Na začátku vždy bylo velké nadšení. První týden nebo dva se mi to dařilo, ale postupem...

jupi_vyrez

Žijme naplno! Smrt je na blízku.

Až se vás na konci života smrt zeptá: „Žil/a jsi naplno? Zkusil/a jsi vše po čem jsi toužil/a?“ Bude vaše odpověď ANO?   Za poslední rok jsem se se smrtí setkala několikrát. A přišla ke mě tak blízko, že mi došlo, že není na co čekat. Zvláštní je, že to v posledních týdnech nějak zhoustlo. Jakoby...

ja_obrazek_rozhovor

Zdravím vás!

Zdravím vás!   Z vlastní zkušenosti vím, že je milejší nechat se inspirovat někým, koho aspoň trochu znám. Máte to stejně? Možná už jste četli můj e-book a nějaký ten článek, ale vlastně mě vůbec neznáte nebo jen trochu. Přeci jen mé řádky prozrazují něco i o mě. Byla bych však moc ráda, kdybysme se...

jsem_ok_nejmensi

Nemusíme být nemocní!

 Konečně někdo umí na základě vědeckých faktů vysvětlit, proč nás i jako dospělé ovlivňuje naše dětství.     A nejen to. Jak v nás žijí potlačené emoce a jak se z nich mohou vyvinout nemoci. Zároveň vysvětluje, jak to jde řešit. Psychiatrička Jarmila Klímová říká: „Každá myšlenka má emocionální doprovod a biologickou podstatu. Emoce se...

vitaminy

Lze dítě v sobě úplně uzdravit?

Tuhle otázku jsem dostala už několikrát a ptala jsem se na ni i sebe sama. Proto jsem si řekla, že se s vámi ráda podělím o svůj pohled. I když jsem o tom někdy možná i pochybovala, dnes bych vám upřímně odpověděla, že ANO. Věřím tomu, že dítě v nás lze uzdravit. Neříkám to proto, že...