Kategorie: Zdravé zacházení s emocemi

Co se může skrývat za vztekem

Tentokrát jsem vám místo článku natočila video, ať nic nemusíte číst. 🙂 Tuším, že to tak budu dělat častěji. Uvedu ho pár větami, abyste byli v obraze, o čem bude řeč. V podpůrné skupině k mému ebooku Léčení vnitnřího dítěte v pohodlí domova se před nějakým časem otevřela diskuze o tom, že vztek někdy nepomůže jen vymlátit. Je to tak....

Jak zacházet se vztekem

Už jste se někdy zamýšleli nad tím, co způsobuje věta Nevztekej se!? Jste ochotní připustit, že zákaz se vztekat škodí vám a vy, kteří je už máte, i vašim dětem? Víte, že vztek je zdravá emoce, která patří do běžného repertoáru lidských emocí? Jen nás nenaučili s ním zdravě zacházet, protože to sami neuměli. Když sobě i svému dítěti zakazujete...