Zdravé zacházení s emocemi

Články kategorie Zdravé zacházení s emocemi
10.5. 2023

Proč nenechat miminko plakat

Proč ne? Představte si malé miminko, novorozence, který právě přišel na svět. Jeho jediný kontakt s okolním světem je skrze dotek kůže na kůži, čich a postupně také vidění. Chce před sebou vidět ten láskyplný obličej, který se o něj postará. Nedokáže si zatím říci o pomoc jinak než pláčem. I když z pozice dospělého to tak vypadat nemusí, plačící miminko, ke kterému nikdo nepřichází, situaci vnímá jako stav ohrožení života....

22.3. 2018

Co se může skrývat za vztekem

Tentokrát jsem vám místo článku natočila video, ať nic nemusíte číst. 🙂 Tuším, že to tak budu dělat častěji. Uvedu ho pár větami, abyste byli v obraze, o čem bude řeč. V jedné diskuzi s účastíky mého kurzu se před nějakým časem otevřela diskuze o tom, že vztek někdy nepomůže jen vymlátit. Je to tak. Někdo z nás si ho...

12.5. 2016

Jak zacházet se vztekem

Už jste se někdy zamýšleli nad tím, co způsobuje věta Nevztekej se!? Jste ochotní připustit, že zákaz se vztekat škodí vám a vy, kteří je už máte, i vašim dětem? Víte, že vztek je zdravá emoce, která patří do běžného repertoáru lidských emocí? Jen nás nenaučili s ním zdravě zacházet, protože to sami neuměli. Když sobě i svému dítěti zakazujete...