Články autora

Monika Nisznanská

Pečovatelka o vnitřní svět člověka a průvodkyně na cestě za radostí.
Žena, která zná svou hodnotu, žije svůj jedinečný potenciál a má vyživující blízké vztahy. Dnes své bolestné dětství vnímá jako cenný dar.

Monika je autorkou ebooku Léčení vnitřního dítěte v pohodlí domova a ONLINE kurzu Léčení vnitřního dítěte.
Můžete se s ní potkat na živých seminářích Setkání s vnitřním dítětem nebo Osvoboď své vnitřní dítě.

Ráda vám pomůže uzdravit vztah k sobě sama a tím i okolní vztahy. Na šťastné dětství totiž není nikdy pozdě! I vy můžete odložit tíhu a bolest minulosti a začít žít naplňující život plný radosti, odvahy a lásky.

Můj příběh si přečtěte ZDE >>
5.1. 2022

#19: PROČ bych se měl/a měnit??? (Video + Podcast)

Ptá se Alice a její dotaz se mi moc líbí: Život mě nějak utvořil. Pak zjistím, že to a to bylo špatně, pracuju na tom. Možná se mi podaří změnit přístup nebo dokonce kousek své osobnosti… a co je cílem?  Proč mě život vytvořil nějak a já to pak složitě měním?  Je cílem naší existence, abychom pochopili sami sebe a všechny...

8.12. 2021

#18: Jak znovu ZAČÍT DŮVĚŘOVAT lidem (Video + Podcast)

Anonymní, ale esenciální dotaz: Jak znovu začít důvěřovat lidem a přestat se bát opuštění? Co myslíte? Jde obnovit ztracená důvěra v lidi a zbavit se strachu z opuštění? Za mě jednoznačně ano, ale samozřejmě se to nestane hned a taky ne samo od sebe. V první řadě je na místě si přiznat, že to není žádný normální stav, i když se z mnoha...

5.12. 2021

#17: 3 praktické tipy JAK NA STRACH (Video + Podcast)

Dnes tu mám dotaz, na který se mě ptáte častěji. Jak pracovat se strachem? Ještě než se dozvíte kontrétní tipy a triky, jak ke strachu přistoupit, úplně na úvod je nutno říct, že strach je velmi zdravou součástí našeho prožívání. Jsou situace v našich životech, kdy je na místě mít strach. Především tehdy, když nám jde o život. Tam nám strach...

28.10. 2021

3 nejčastější DŮVODY, kdy se CHLAP ODHODLÁ KE ZMĚNĚ

Často slýchám od žen: Ten můj chlap se sebou nechce nic dělat. Taky jsem slyšela od více mužů, my chlapi jsme tak trochu zabedněný. Fakt jsou chlapi tak zabedněný? Nenazvala bych to zabedněností, spíš je to důsledek společenských stereotypů, které se mění jen pozvolna. Jako například, že se kluci od malička učí, aby byli míň...

27.10. 2021

#16: JAK SE začít MÍT RÁD? (Podcast)

Ptá se Jirka, a jeho dotaz zní: Jak a kde se naučím mít se rád? Myslím, že s tím mám docela potíž i v mých 43 letech. Muž nebo žena, je to jedno. Všichni jsme byli děti a všichni jsme se od našeho blízkého okolí měli naučit sebelásce. Kdo to tak ve své rodině měl? Kdo měl ve svých rodičích...

29.9. 2021

#15: Jak se ZBAVIT ZÁVISLOSTI na p0rnu a proč taky? (Podcast)

Ptá se Martin ze Slovenska a jeho dotaz zní: Prosím vas o váš pohľad na moju situáciu. Neviem ako mám pokračovať, pretože moja situácia je takáto. Ako som vyrastal, nezažíval som dotiky alebo intimitu s mojimi rodičmi a súrodencami. Nepamätám si, že by som zažil objatia, pohladenia atď. A na základe toho som si ako 12 ročný vypestoval závislosť na pornografií. Moja...

8.9. 2021

#14: Vnitřní dítě už mám, jak teď dál? 3 nejdůležitější KROKY(Podcast)

Dnes tu mám dotaz, který se mi opakuje celkem často. Dostávám ho jak od žen, tak i od mužů. Proto jsem se rozhodla na něj odpovědět formou článku a podcastu, ať to máte černý na bílým. Přesně zní takhle: Moniko, stáhl/a jsem si váš ebook Co je to vnitřní dítě i vaši audionahrávku Setkání s vnitřním dítětem. Své vniřní dítě jsem...

30.7. 2021

Rozhovor: VYHOŘELÁ MÁMA a vnitřní dítě, jak to souvisí?

Ano, i v tom, když vyhoříte jako máma, má prsty kvalita vašeho dětství. Tentokrát vás čeká rozhovor s Evou Obstovou – koučkou, mentorkou a autorkou blogu pro vyhořelé mámy. Jsem tak šťastná za každou takovou příležitost, kdy se můžou rozkrýt další roviny, kde všude můžete najít vaše dětská zranění a ukázat cesty, co se s tím dá dělat. Každý může být...

7.7. 2021

#13: Co s tím, když MUŽI ženu vždy OPUSTÍ? (Video + Podcast)

Ptá se Lenka: „Zajímalo by mě, jak je možné, že nedokážu v žádném muži vzbudit pocit zamilovanosti? Je mi 33 let a za svůj život jsem měla pouze 1 dlouhodobější vztah (cca 2 roky) kolem dvacítky. Byl to vztah na dálku. Ukončen byl ze strany dotyčného muže. Při rozchodu mi řekl, že jeho city vůči mně vyprchaly už...

30.6. 2021

#12: Jak PODPOŘIT RADOSTNÉ PROŽÍVÁNÍ sexuality (Video + Podcast)

Ptá se Kristýna a její dotaz zní: „Ráda bych si v sobě pořešila svojí sexuální stránku ve smyslu, aby se mi to líbilo, těšila se na to a měla z toho radost. V bývalém vztahu mě do toho manžel nutil a já jsem nechtěla. Teď mám už víc jak rok a půl přítele, se kterým je vše super. Do ničeho mě nenutí. Pochopil i to, když...