3 TIPY jak se nenechat vytočit

Když mluvím o tématech, která lidem brnkají na jejich citlivé struny, potkávám se někdy i se slovními útoky a hejty k mojí práci.

Kdysi by se mě dotkly, zastavily mě v postupu dál. Dnes je vítám a děkuju jim. Právě teď mám díky nim příležitost ukázat vám, jak i přes to zůstat nad věcí.

Tady máte dva z nich, které mi přišly jako reakce na můj nový online kurz JAK NA KONFLIKTY.

Víte, čím to je, že i krásné a přínosné věci, vedle těch útočných, dokážou někoho naštvat?

Lidi může vytočit i vaše dobrá nálada, hlasitý smích, blízkost dvou lidí na veřejnosti, stejně tak jako nemístná poznámka, kritika nebo rychlý soud.

I pohled na něco hezkého může v lidech aktivovat jejich vlastní rány na srdci. Především v případě, že jim samotným se něčeho takového nedostává a nedostávalo se ani v minulosti.

To je hned první bod, který vám může pomoci zůstat víc nad věcí.

TIP č. 1

Další věcí je váš vlastní vnitřní prostor. I vy si v sobě nesete leckdy opakující se zkušenosti ponížení, nepochopení, nezájmu a odmítnutí.

Jakmile někdo venku přijde s podobnou energií, otevírá to vaše emoční rány. Třeba takovou:

Kdy jste jako dítě chtěli něco říct, ale nikdo vás neposlouchal.

nebo

Jste se chtěli pochlubit svým úspěchem, ale rodičům to připadalo bezvýznamný nebo ne dost dobrý.

Už jste doma?

Pokud je vám to hodně známé, vězte, že konflikty ve vašem životě vznikají i díky tomu, že i vy podvědomě utíkáte od téhlé dávné bolesti slovním útokem a obviňováním někoho, kdo vaši ránu nezpůsobil, jen ji dokáže velmi dobře trefit.

TIP č. 2

Proč je to důležitý?

Jakmile si totiž uvědomíte, že máte co dočinění s minulostí jak vaší, tak vašeho protějšku, otevírá se vám možnost uklidnit tyhle spodní proudy.

Tím posledním, neméně důležitým momentem, je vaše ochota se domluvit.

Jak to máte?

Potřebujete ve vyhrocených situacích za každou cenu vyhrát? Snažíte se druhou stranu udolat argumenty? Nebo vám na vašem vztahu záleží a chcete najít řešení?

V posledním ze tří tipů vás pozvu prohlédnout si vaše motivy hádek.

TIP č. 3

Když bude vaším záměrem v kofliktních situací se dohodnout, budete s největší pravděpodobností volit úplně jiný způsob komunikace.

Jakmile začnete používat tyhle tři revizní přístupy, získáte především čas. Nic se nemá jíst tak horké. A nic není tak žhavé, jak to na první pohled vypadá. Zároveň se dozvíte mnohem víc o sobě i lidech kolem vás.

Pokud se chcete dozvědět ještě víc, čeká na vás můj zbrusu nový online kurz JAK NA KONFLIKTY.

Těším se na vás uvnitř kurzu.

Monika